Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 47.42g | Carbs: 167.08g.
Breakfast: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Подсолнечное Масло, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Круглое Лето Варенье Малиновое , Творожная Запеканка с Манкой. Second Breakfast: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса. Lunch: Разносол Капуста Маринованная, Греческий Салат, Варламов Картофель По-Деревенски, Подсолнечное Масло. Afternoon Tea: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Dinner: Соевый Соус, Суши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tayanaverner's Weight History
|