Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 21.07g | Prot: 23.84g | Carbs: 147.76g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Булгур, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika-0303's Weight History
|