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Ritorno alla normalità; si trattava evidentemente di ritenzione premestruale.
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50.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 February 2014:
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1326 kcal
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Fat: 28.43g | Prot: 48.07g | Carbs: 202.79g.
Breakfast: Latte (Latte Intero), Mela, Caffè Macchiato, Alpicorn Muesli alla Frutta. Lunch: Caffè (Espresso), Uovo Sodo, Land Stracchino, Zuccato Crauti Cotti e Conditi, PanBauletto Integrale. Dinner: Ortomare Condimento Pesce e Verdure, Cous Cous Tipiak, Pane Integrale, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Other: Tè senza Zucchero, Prugna Essiccata, Fico Essiccato, Mandorle. more...
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1704 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Driving - 40 minutes, Resting - 4 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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