Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 57.23g | Prot: 81.78g | Carbs: 179.69g.
Breakfast: Активия Натуральный Йогурт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пирог из Лаваша, Грудка Индейки, Danke Сыр Тильзитер 45%, Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: Я Любимый Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Джем из Тыквы и Апельсина, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Активия Натуральный Йогурт, Кижуч. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Семена Льна, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Other: Лента Яблоко, Перекресток Персик, Нектарин, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marianna Vivi's Weight History
|