Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2014
|
104.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2014:
|
1391 kcal
|
Fat: 101.22g | Prot: 88.51g | Carbs: 35.96g.
Breakfast: Kiełki, Olej Kokosowy, Pieczarki Smażone, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Rzepakowy Olej Roślinny, Czerwona Papryka, Cebule, Bakłażan, Cukinia, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana. Dinner: Szynka z Indyka, Galbani Mozzarella. Snacks/Other: Korniszony, Ogórki Konserwowe, Morliny Berlinki. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
newdowilli's Weight History
|