Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 76.37g | Carbs: 187.27g.
Lunch: Куриный Бульон, Тестов Лапша Домашняя Лагманная, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Глобус Салат Цезарь с Курицей , Батон Нарезной. Dinner: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Банан. Snacks/Other: Haribo Lakritz Schnecken, Nestle Nan 3. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|