Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 86.34g | Carbs: 156.61g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Черешня, Bonduelle Bonduelle Meksico Mix, Сильпо Авокадо Хаас, Яйцо, Лосось. Dinner: President Salakis , Манго, Rio Mare Insalatissime Messicana, Белый Картофель (с Кожурой), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Z'bregov Proteinski Napitak. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|