Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 79.25g | Carbs: 51.42g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, Pretto Сыр Рикотта, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulechka.makeeva's Weight History
|