|
Greide das sollte nicht sein...... Ich muss mich wieder hoh raffen 🙏🙏🙏🙏😡😡😡. Ich muss, ich muss und hoffe das es wird 😔😔🤗❤️🙋🏻♀️
|
106 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 49.39g | Carbs: 142.37g.
Breakfast: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Kaffee Creme. Lunch: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee, Ditsch Butterbrezel mit Schnittlauch. Dinner: Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Beste Ernte Geröstete Paprika, Strauchtomaten, Stockmeyer Leberwurst Fein, Franken Korn Bio Gewürz Brot. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
|
|
490 kcal
|
Exercise:
Nordic Walking - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 45 minutes. more...
|
Gaining 13.3 kg a Week
|
 Comments
28 Jun 21 by member: eulalia52
|
nicht du musst du willst und was man von Herzen her möchte das schafft man auch !!! manchmal braucht man einfach nen länger ❤️ lass dich nicht unterkriegen
28 Jun 21 by member: Jul-chen
|
Wenn man muss, wird das nie was! Genauso wie Diäten!
28 Jun 21 by member: veggielady!
|
Liebe Serike ,du schaffst das ....bau den Stress ab und dann klappt das auch 🍀🙋
01 Jul 21 by member: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gel196508's Weight History
|