Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
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61.6 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1219 kcal
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Fat: 45.30g | Prot: 89.90g | Carbs: 103.47g.
Breakfast: Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes. Lunch: Carrefour Tomates Cerises Italie, Petit Navire Thon au Naturel, Jardin Bio Quinotto Légumes Verts Parmesan , Aubergine, Noix, Jardin Bio Psyllium Blond, Celnat Farine de Riz Complet, Farine de Sarrasin. Dinner: Picard Dos de Cabillaud, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Haricots Blancs, Jardin Bio Psyllium Blond, Celnat Farine de Riz Complet, Farine de Sarrasin. Snacks/Other: Biothentic Graines de Lin Brun, Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes, Fraises, Danone Light & Free Skyr Nature. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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 Comments
Allez ne t’inquiète pas ça va vite rentré dans l’ordre dans la journée reste bien motivé
28 Jun 21 by member: Nlono7700
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Gwladys79's Weight History
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