Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
48.9 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 73.71g | Carbs: 100.06g.
Lunch: Абрикос, Черешня, Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный , Огурец (с Кожурой), Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Зеленый Лук, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Помидоры, Кабачок, Яйцо. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|