Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 62.37g | Carbs: 88.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сырники, Пицца с Сыром (36 см), Кофе. Lunch: Epica Йогурт Яблоко-Корица XL , Гречка с Курицей. Dinner: Блины на Молоке, Черкизово Сосиска Молочная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Other: Nikbionut Жареный Миндаль. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhestyanka's Weight History
|