Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 46.64g | Prot: 84.68g | Carbs: 72.17g.
Breakfast: Творожно-сырная лепёшка, Болгарский Перец, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Морковные котлеты. Dinner: Куриное филе на гриль. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Нектарин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka2106's Weight History
|