Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2021
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50.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1184 kcal
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Fat: 36.20g | Prot: 68.50g | Carbs: 144.37g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 초콜릿 마카롱, 아메리카노, 삶은 계란. Lunch: 허닭 닭가슴살 큐브 떡갈비맛, 팜에이트 견과 샐러드, 방울 토마토, 찐고구마. Dinner: 스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall), 방울 토마토, 찐고구마, 허닭 닭가슴살 큐브 떡갈비맛. Snacks/Other: 브라질너트, 캐슈넛, 아몬드, 호두. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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jejeje.m's Weight History
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