Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
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66.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1921 kcal
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Fat: 73.04g | Prot: 96.06g | Carbs: 225.75g.
Breakfast: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Piracanjuba Leite em Po Integral, Melitta Café sem Açúcar , Café, Panco Pão de Forma 100% Integral Ômega 3, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacate. Lunch: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hellmann's Ketchup, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espaguete de Trigo Integral (Cozido). Dinner: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Chocolate, Suco de Maracujá. Snacks/Other: Castanhas de Caju, Piracanjuba Leite UHT Integral, Morangos Congelados, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Castanhas de Caju. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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