Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 61.91g | Prot: 109.18g | Carbs: 216.62g.
Breakfast: Зеленый Чай, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Лепелька Творог 10%, Рисовая Мука, Яйцо, Natura Сыр Сливочный. Lunch: Яйцо, Лепелька Творог 10%, Мак, Сахарная Пудра, Рисовая Мука. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Морской Окунь, Imperial Cuisine Лапша Многозерновая 4 Злака. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Топ Мороженое Клубника, Клубника, Яблоко Желтое, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|