Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 77.68g | Prot: 57.85g | Carbs: 126.91g.
Lunch: 수란 (반숙), 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 돼지고기김치찌개. Snacks/Other: 파베 초콜릿, 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 아몬드봉봉, 상하치즈 리코타치즈, 아이스홍시, 냉동 블루베리, 매일 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방, SQ제약 식전양심. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|