|
Weeg altijd op vrijdag en zaterdag het minst om vervolgens zondag weer 1 kilo aan te komen.. en met dit verjaardagsweekend zal het dit weekend niet anders zijn 😅
|
64.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
351 kcal
|
Fat: 7.64g | Prot: 19.24g | Carbs: 49.44g.
Dinner: Kipsaté, Aubergine, Witte Rijst. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|