Gwladys79's Journal, 26 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
61.4 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 0.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2021:
1349 kcal Fat: 58.00g | Prot: 67.62g | Carbs: 136.27g.   Breakfast: Kingfrais Gâteau au Chocolat aux Oeufs Frais. Lunch: Carrefour Poitrine Tranches Fines Nature, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Fromage Fabriqué de Type Américain ou Cheddar, Tomates Cerises, Charal Steak Haché 5%, Jacquet Pain Hamburger. Dinner: Herta Fines Tranches Poitrine Fumée , Oeuf, Parmesan (Râpé), Eaglobe Pâtes de Konjac aux Épinards, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Nestlé Les Recettes de l'atelier Myrtilles Amandes et Noisettes. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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