Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 59.20g | Carbs: 192.93g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Жареная Говядина (Только Постное), Лук. Lunch: Черешня, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Danke Сыр Тильзитер 45%, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other: не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Миндаль Миндаль, RED Молочный Шоколад, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marianna Vivi's Weight History
|