Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 74.35g | Carbs: 109.21g.
Breakfast: İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Domatesler, Çerezya Ceviz İçi, Zeytin. Lunch: Pringles Salt & Vinegar, Eti Sütlü Çikolata, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Gold Fıstık Ezmesi. Dinner: Eti Sütlü Çikolata, Tavuk Sote, Patates Püresi, Ev Yapımı Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Süt. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baby.lord's Weight History
|