PeetjePuk's Journal, 25 Jun 21

Grrrrrr 🤨
122.8 kg Lost so far: 13.2 kg.    Still to go: 47.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2021:
2002 kcal Fat: 64.67g | Prot: 77.47g | Carbs: 271.69g.   Breakfast: PP Water 380 Ml, Calvé Pindakaas (20g), de Haas Boeren-Granen Zonnepit Brood. Lunch: Zanetti Grana Padano, Pijnboompitten (Pignolias), Pasta pesto, Crownfield Hennepzaad, Peren, Milbona Magere Franse Kwark. Dinner: AH Chilisaus, AH Vietnamese Loempia. Snacks/Other: Crystal Clear Sparkling Lemon, Mandarijn, Peren, Appels, M&M's Peanut, Easy Way Ready To Drink Diet Shake Strawberry, Easy Way Ready To Drink Diet Shake Strawberry. more...
2173 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.5 kg a Week

14 Supporters    Support   

Comments 
Komt goed! Hou vol! 💪🏻 
25 Jun 21 by member: Soln
Ik idem gisteren (ik had gezondigd, maar het was zalig). 
25 Jun 21 by member: Peggy Eleonore
Komt goed😘, de aanhouder wint💪 
25 Jun 21 by member: asjege
Bedankt allemaal, ik hou nog even vol 
26 Jun 21 by member: PeetjePuk
Heb je het eens geprobeerd om minder koolhydraten te eten? 
27 Jun 21 by member: s@ndr@1971

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


PeetjePuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.