Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 74.07g | Prot: 137.95g | Carbs: 99.58g.
Breakfast: Свинина, Берёзка Сыр Пошехонский , Ванта Хлеб Цельнозерновой, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. Lunch: Торговая Компания Крупа Ячменная , Свинина, Pure Protein Соевый Протеин. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pure Protein Соевый Протеин, Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya38's Weight History
|