Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 66.25g | Prot: 61.59g | Carbs: 131.96g.
Breakfast: Чернослив, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо-Пашот, Перекресток Авокадо , Хлеб Бородинский. Lunch: Баурсак, Макароны из Цельной Пшеницы, Мясновъ Бефстроганов. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Салат Свекольный. Snacks/Other: Ванильное Мороженое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|