Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 56.08g | Prot: 52.42g | Carbs: 176.23g.
Breakfast: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Овсянные, Миндаль Миндаль, Черешня, Сахар. Lunch: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Помидоры, Гречка Отварная, Куриные Котлеты с Кабачком. Dinner: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Сахар, Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Сливы, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Казанкова's Weight History
|