Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
55 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 86.88g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Kawa z Cukrem, Madero Sos Czosnkowy, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Dinner: Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Snacks/Other: Snickers Snickers, Tiger Granat Explode. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|