çağlabyk's Journal, 22 Jun 21

Ne zaman kalori saymayı bıraksam kilo alıyorum yksden sonra -15kg şart

69 kg Lost so far: 20 kg. Still to go: 4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 0.4 kg a Week

Comments

Spor ve düzgün beslenme şart takıldığın yerler olursa yardımcı olurum.

23 Jun 21 by member: ilkercus

Teşekkür ederim:)

24 Jun 21 by member: çağlabyk

Nasıl besleniyorsunuz

25 Jun 21 by member: az yiyorum

Diyette değilken fast food:) diyetteyken normal sağlıklı beslenme her şeyden

26 Jun 21 by member: çağlabyk


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

çağlabyk's Weight History