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Um tempão sem controlar, mesmo assim perdi peso. Vou voltar a controlar para perder mais.
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114.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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581 kcal
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Fat: 36.67g | Prot: 24.90g | Carbs: 37.65g.
Breakfast: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Nestlé Leite Ninho Integral, Pão Francês, Queijo Coalho, Manteiga (com Sal). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Edson Camara's Weight History
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