Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 25.81g | Prot: 57.39g | Carbs: 89.84g.
Breakfast: Апельсин, Яблоки Гала, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Творожная Запеканка с Манкой, Хайнц Кетчуп Томатный, Экомаркет Куриный Фарш, Макароны Отварные. Lunch: Соевый Соус, Домик в деревне Кефир 3,2%, Перекресток Авокадо , Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Неполнит Пицца на Тонком Тесте. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tayanaverner's Weight History
|