Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 73.64g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Санта Бремор Набор из Лосося Подкопченный, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Багет. Lunch: Родныя Мясцины Кумпяк, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Водар Хлеба Хлеб Мамин Выбор, Холодник из Свеклы. Dinner: Лидское Портер, Судак Запеченный. Snacks/Other: Soletto Мороженое Гранат Лимон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NastyaIdukceli's Weight History
|