Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 76.98g | Carbs: 97.12g.
Breakfast: Кофе, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Салат Овощной с Маслом, Тунец. Snacks/Other: Кофе, Фундук Фундук, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Stockmann Пирог Вишневый. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maktyb-Mar's Weight History
|