Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 39.66g | Carbs: 69.09g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Столовый. Dinner: Гармония Творог с Брусничным Вареньем . Snacks/Other: Салат теплый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia1907's Weight History
|