Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2021
|
75.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 118.84g | Carbs: 53.00g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик , Самокат Творог 5%. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Dinner: Грейпфрут, Огородников Лечо Болгарское, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinawowik's Weight History
|