Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
956 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 86.34g | Carbs: 52.12g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Першинский Творог 9%. Lunch: Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: Растительное Масло, Кабачок Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Шампиньоны Гриль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiyaproiv's Weight History
|