Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 47.76g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Творожный Пирог. Lunch: Клубника, Творожный Пирог. Dinner: Минская Марка Сметана 15%, Петрушка, Укроп, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Малочны Фальварак Ряженка 3% , Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Хмельнов Арахис Жареный Соленый. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abyssinka's Weight History
|