Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 91.08g | Prot: 79.76g | Carbs: 184.18g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Столовый. Lunch: ВкусВилл Гавайская Смесь, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Яйцо. Snacks/Other: Grow Food Шаверма с Курицей, Перекресток Виноград Белый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia1907's Weight History
|