Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 90.33g | Prot: 53.33g | Carbs: 94.97g.
Breakfast: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Яблоко Зеленое, Зеленый Попугай Семечки Отборные. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helen ;-)'s Weight History
|