Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2014
|
77.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2014:
|
1403 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 123.55g | Carbs: 60.47g.
Breakfast: Хлеб Отрубной, Помидоры Черри, Омлет без Масла и Молока, Омлет без Масла и Молока, Омлет без Масла без Желтка без Молока, Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Lunch: Яблоко, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Горбуша на Пару. Dinner: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|