Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 74.52g | Prot: 71.07g | Carbs: 245.65g.
Breakfast: Роллы, Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, Зеленый Перец, Китайская Капуста, Помидоры. Dinner: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Макдоналдс Соус Сырный, Вареное Яйцо, Суп-Пюре Гороховый с Курицей. Snacks/Other: Lotte Милкис, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaPshchr's Weight History
|