Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 66.68g | Prot: 96.25g | Carbs: 97.20g.
Breakfast: Сосиска, Салат Оливье. Lunch: Телятина Отварная, Лапша Удон (Вареная). Dinner: Кабачок, Болгарский Перец, Форель на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Other: Вино Совиньон Блан, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanalina's Weight History
|