Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2014
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2014:
|
1208 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 58.31g | Carbs: 158.20g.
Lunch: Клементины, Разносол Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Гуляш из Говядины. Dinner: Хорека Сливочный Сыр, Хлебный Дом Батон Нарезной, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Other: Активиа Йогурт с Малиной и Злаками, Сушка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|