Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 28.84g | Prot: 43.00g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Киви, Сливочное Масло, Ячневая Каша. Lunch: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nika-0303's Weight History
|