Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 35.96g | Carbs: 108.38g.
Breakfast: Евроопт Банан, Нектарины, Орехи Кешью, Лидкон Овсянка Геркулес. Lunch: Mlekovita Сыр Мягкий с Благородной Белой и Голубой Плесенью Блю. Dinner: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leravseok's Weight History
|