Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
90.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 48.27g | Carbs: 221.87g.
Breakfast: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Шаурма с Курицей, ВкусВилл Морс Брусничный, Перекресток Чиабатта Классическая. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Iosifov's Weight History
|