Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 66.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 60.07g | Carbs: 87.09g.
Breakfast: Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Mis Lor Peyniri, Yeşil Biber, Domatesler, Yumurta, Zeytinyağı. Dinner: Kıymalı Biber Dolması, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Kayısı, Kayısı, Tatlı Kiraz, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BeatriksPulan's Weight History
|