Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 58.90g | Prot: 128.70g | Carbs: 221.73g.
Breakfast: Jajko na Twardo, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Rzepakowy Olej Roślinny, Jajko. Lunch: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym, Banan. Dinner: Jajko, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Delikate Twaróg Klinek Chudy. Snacks/Other: Knorr Gorący Kubek Pieczarkowa z Grzankami, Black Black Energy Juices Mango, Pomidor Malinowy, Mentos Mentos, Marletto Almond, Migdały. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|