Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 63.25g | Prot: 39.43g | Carbs: 81.20g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Белый Город Молоко 2,5%, Молоково Молоко 2,5%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Редис, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Яичный Желток, Яичный Белок, Шампиньоны. Lunch: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Красная Цена Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Даниссимо Наполнитель "Хрустящие Шарики в Шоколаде" , Даниссимо Йогурт с Шариками, Киндер Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pelageya.osipova1995's Weight History
|