Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 154.99g | Prot: 72.22g | Carbs: 34.30g.
Breakfast: Proactiv Mct Oil. Lunch: Piątnica Śmietana 30%, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Turek Camembert Aksamitny, Mlekpol Serek Topiony Kremowy, Pietruszka, Młode Marchewki, Czosnek, Brokuły, Gotowane Dojrzałe Cebule. Dinner: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, La Movida Cappuccino Czekoladowe, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Niesłodzone. Snacks/Other: Go Vege Masło Orzechowe. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natiii55's Weight History
|