Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
70.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 46.66g | Carbs: 65.92g.
Breakfast: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе с Молоком и Сахаром, Греческий Салат, Запеченный Картофель. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Гречневый Суп. Snacks/Other: Словяночка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelinavitiv's Weight History
|