Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 29.71g | Carbs: 186.57g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Рижский, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Компот, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Макфа Макароны Отварные, Русское Море Сёмга Слабосолёная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jourmari's Weight History
|